焼きサバとイタリアン野菜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバは3枚に切り、塩コショウしておきます。

2. 2

   フライパンでオリーブオイルを熱し、にんにくをそのまま転がし香り付けし、サバを裏表焼きます。

3. 3

   サバが焼けたらお皿に移し、そのままフライパンでイタリアンミックスをクレージーソルトで炒めます。

4. 4

   サバの上に炒めたイタリアンミックスをのせて出来上がり！