鶏むね肉で!野菜たっぷりヘルシー回鍋肉 レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 鶏肉をひとくち大に切ります。キャベツは乱切り、パプリカは縦に1cm弱の太さに切ります。
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- 2
- ●の調味料をボウルに入れて混ぜておきます。
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- 3
- 熱したフライパンに鶏肉と酒を入れて炒めます。パプリカ、キャベツも次いで炒めます。
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- 4
- 全体火が通ったら、混ぜた調味料を全体に回しかけフライパンを振って全体に絡めます。
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- 5
- 全体に均等にタレが絡まったら出来上がり!
きっかけ
カロリーダウンに豚肉ではなく鶏むね肉で。
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