スライス玉ねぎとトマトのサラダ＊ゴマ油 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
①玉ねぎ→薄めのくし切りにして耐熱皿に入れる
②ラップを玉ねぎに密着させるようにかぶせる
③レンジ500wで5分ほど加熱する -
2
①トマトを乱切りにする
②レンジした玉ねぎのラップをめくり、トマトを中央にのせて再びラップをしたまましばらく蒸らす
＊やけどにご注意ください -
3
①玉ねぎとトマトがしんなりしてきたらラップをはずす
②トマトの上にゴマ油、納豆のタレ、レモン果汁をたらす
-
4
かつおぶしをふりかけできあがり
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