鯖の照り焼き レシピ・作り方

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J＊cooking
息子大好物♡このレシピで鯖が好きになりました(^^)

材料（2人分）

鯖
骨なし切り身2枚
小麦粉
適量
☆酒
大さじ2
☆砂糖
大さじ2
☆醤油
大さじ2
☆生姜
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    鯖を食べやすい大きさに切り、小麦粉をまぶしておく。
  2. 2
    フライパンに油をひいて1を両面焼く。
  3. 3
    ☆を混ぜ合わせ2に入れて弱火で焼きて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鯖を食べてほしくて作りました(^^)

公開日：2023/03/06
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カテゴリ
さば全般小麦粉

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