＊味噌&中華だし粉末＊蒸し玉ねぎ＊温サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
①玉ねぎを薄めのくし切りにして耐熱皿に並べる
②ラップを玉ねぎに密着させるようにかぶせる
③レンジ500wで3〜4分加熱する - 2 レンジができたらいったんラップを取り、味噌、中華だし粉末、塩麹を加えて軽くまぜ再びラップしてしばらく蒸らす
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3
玉ねぎが半透明になったらラップをはずしよく混ぜる
-
4
海苔をふりかけできあがり
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