にんじんサラダ＊レーズン|ヨーグルト|豆乳 レシピ・作り方
- 約30分
- 100円以下
1=1＊menulis di udara＊
にんじんをシリコンスチーマー&レンジで蒸し、やわらかくしてから、レーズン.ヨーグルト.豆乳であっさり仕立てたサラダです
材料（1人分）
- にんじん 1本
- レーズン 大さじ1
- 豆乳プレーン 大さじ1
- ヨーグルト無糖 大さじ1
作り方
-
1
①にんじんをたんざく状にカット、スチーマーに入れフタをする
②レンジ500wで3〜4分熱する
③レンジができたらフタそのまましばらく蒸らす -
2
①器にレーズン、ヨーグルト、豆乳をいれる
②にんじんを上から入れる
③ラップをにんじんに密着させるようかぶせて数分おく
-
3
①ラップをはずし、まぜあわせる
②レーズンがやわらかくなっていたら、できあがり
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