オートミール☆辛子マヨじゃこ卵かけご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ●オートミール
- 大さじ8
- ●水
- オートミールが浸る量
- 生卵
- 一個
- めんつゆ
- 大さじ1弱
- 生醤油
- 1たらし
- じゃこ（しらす）
- 大さじ1〜2
- ♪からし
- 小さじ1/2
- ♪マヨネーズ
- 小さじ1
- ♪あおさ
- 小さじ1
- ♪白ごま
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- ●を耐熱マグカップに入れ、レンジで1分加熱する。ふつふつしてきたら、スプーンで良くかき混ぜる。
-
- 2
- 1の真ん中を窪ませ、生卵を割り入れる。めんつゆと生醤油をかける。
しらすを添える。
-
- 3
- お好みで♪をトッピングして、出来上がり。よく混ぜてお召し上がりください＾＾