[レンジ]ホットアップル＊オートミール レシピ・作り方

作り方

1. 1 リンゴを洗って半分にカット、上下のヘタもカットします
2. 2 4等分にしてタネ部分を取ります
   
   (いろどりよく見えるよう1個だけ皮をむかずに)
3. 3 耐熱平皿にオートミールを入れます
4. 4 ①オートミールの上にリンゴをのせます
   
   ②オートミールがヒタヒタになるていどに水をいれます

   

5. 5 電子レンジ用フタ(DAISO製)をして500wで4分熱します、ふきこぼれ注意
6. 6 レンジから出した直後は熱いのでフタを取り、少し冷まします
7. 7 ヨーグルト+豆乳+いちごジャムを中央において、できあがり
   (豆乳はヨーグルトのすっばさをやわらげるため使用)