罪悪感ゼロ！おからでポテサラ レシピ・作り方

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おおくら
じゃがいもは使わないのに、まるでポテトサラダ！とっても簡単で美味しいのでぜひ！
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

おから
150g
にんじん
4分の1本
たまねぎ
半分
かいわれ大根（なくても大丈夫）
4分の1株程度
魚肉ソーセージ
１本
顆粒コンソメ
小さじ1
マヨネーズ
大さじ３〜４
塩
少々
黒胡椒
少々

作り方

  1. 1
    具材になる材料を全て細かく切ってシリコンスチーマーなどの耐熱容器に入れて電子レンジでチン！うちの電子レンジですと700Wで2分程度です。
  2. 2
    マヨネーズと顆粒コンソメを入れてしっかりと混ぜます。
    塩胡椒で味を整えます。
    マヨネーズが好きな方は、分量より多めでもいいと思います。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

特にありません！ひたすら簡単なのに美味しく出来上がります！

きっかけ

おからとマヨネーズを和えたらポテトサラダのような食感だったので作ってみました。

公開日：2020/03/17
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関連情報

カテゴリ
おから

このレシピを作ったユーザ

おおくら

つくったよレポート（ 1 件）

2020/05/18 11:11
簡単で美味しかったです！ヘルシーでいいですね！
hiro(^^)
手軽なのもいいですよね！ありがとうございます！

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