罪悪感ゼロ！おからでポテサラ レシピ・作り方
材料（4人分）
- おから 150g
- にんじん 4分の1本
- たまねぎ 半分
- かいわれ大根（なくても大丈夫） 4分の1株程度
- 魚肉ソーセージ １本
- 顆粒コンソメ 小さじ1
- マヨネーズ 大さじ３〜４
- 塩 少々
- 黒胡椒 少々
作り方
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1
具材になる材料を全て細かく切ってシリコンスチーマーなどの耐熱容器に入れて電子レンジでチン！うちの電子レンジですと700Wで2分程度です。
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2
マヨネーズと顆粒コンソメを入れてしっかりと混ぜます。
塩胡椒で味を整えます。
マヨネーズが好きな方は、分量より多めでもいいと思います。
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hiro(^^)2020/05/18 11:11
簡単で美味しかったです！ヘルシーでいいですね！
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