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煮込みの季節になりましたね♬ レシピ・作り方

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*ようこう*ママ
コラーゲン、タンパク質たっぷり!お肌もツルツル〜o(≧▽≦)o

材料(5人分)

ホルモン
400g
ニンニク
1片
生姜
2片
牛蒡
1本
蒟蒻
1袋
人参
1/2本
大根
1/3本
長葱
1本
味噌
100g
甘酒またはみりん
大さじ1
大さじ3
オイル
大さじ2
1500ml
七味唐辛子
適宜
だしの素
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ホルモンミックスを、生姜、長葱青い部分と一緒に下茹。ザルに開け臭みとなる灰汁や不要な脂を冷水で洗い、鍋に戻す。蒟蒻もあらかじめ下茹でしておきます。
  2. 2
    鍋にオイルをひいて、ニンニク、牛蒡、人参、大根で炒めた後、ホルモン、蒟蒻、水を入れ中火で煮込みます。
    野菜に火が通ったら、調味料を入れて30分程煮込みます。
  3. 3
    煮込む事で味が濃くなりますので、調整して煮込んで下さい。
  4. 4
    器に盛り付けたら、たっぷりの薬味葱、七味を添えて出来上がり‼︎

きっかけ

新牛蒡を沢山いただいたので、久しぶりに作りました。

公開日:2018/10/28

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カテゴリ
もつ煮込み

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