めかじきのあらのポークソテー風 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 めかじきのあらは塩、胡椒をまぶしてしばらくおき、水気を拭いて片栗粉をまぶす。
-
2
フライパンにサラダ油を熱し、１を焼く。
焼き色が付いて来たら弱火にして蓋をして完全に中まで火を通す。 - 3 ★を加えて絡めて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- カジキマグロ（めかじき）
- 料理名
- めかじきのあらのポークソテー風
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ぱんこ２２１2018/05/12 18:37
簡単でおいしかったです、ごちそうさまでした
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
魚が苦手なお子様にも食べやすいかと。