さつまいもと鶏肉の南蛮炒め レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 さつまいもは1㎝幅の輪切りか半月切りにして、下茹でして箸がすっと刺さるくらいの柔らかさにする。
- 2 鶏むね肉は一口大に切り、塩、胡椒、酒を揉み込んで片栗粉をまぶす。
-
3
フライパンにサラダ油を熱し、２を両面焼く。
焦げ目がついたら1を入れて炒める。 - 4 ３に合わせた★を入れて絡めて完成。
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- 料理名
- さつまいもと鶏肉の南蛮炒め
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ちゆこ2020/09/17 12:25
美味しく出来ました！ありがとうございます★ -
yaezakura.com2019/10/07 21:38
ホクホクさつまいもに甘酢、おいしかったです！ごちそうさまでした(*´▽｀*) -
@@@@2019/04/03 19:44とても美味しかったです(o^^o) -
kuuyuu20022019/04/03 18:28
甘酢がむね肉とサツマイモとからんで美味しかったです！
盛り付けしながらつまみ食いしまくりでした(^^;
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