帆立と小松菜のオイスター炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は１口大に切っておく。
   にんにくはみじん切りしておく。

2. 2

   フライパンにごま油を入れてにんにくと帆立を炒める。さっと火が通ったら塩・こしょうを振る。

3. 3

   ２に小松菜を入れて強火で炒める。
   小松菜に火が通ったらオイスターソースを入れてさっと炒める。