簡単！大人の白菜ツナマヨサラダ☆ レシピ・作り方

Name: 簡単！大人の白菜ツナマヨサラダ☆
Yield: ３～４
Ingredients: 白菜 ５～６枚; ツナ缶（８０ｇ） 1缶; マヨネーズ 大さじ３; クレイジーソルト 適宜; こしょう 少々

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アンanne

クレイジーソルトと胡椒でメリハリつけて大人感を出してみました。

材料（３～４人分）

白菜: ５～６枚

ツナ缶（８０ｇ）: 1缶

マヨネーズ: 大さじ３

クレイジーソルト: 適宜

こしょう: 少々

作り方

1

白菜を幅2ｃｍ位に切る。茹でてざるにあげ、少し冷ましてから手できつく絞る。
2

ボールに白菜、ツナ缶を入れて、マヨネーズ、クレイジーソルト、胡椒で味付けする。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白菜は水が出るのでしっかりと絞ります。クレイジーソルト・コショウの味付けはややきつめでもOK。

きっかけ

よくあるツナマヨをちょっとピリッとさせれば大人風？

公開日：2013/01/07

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このレシピを作ったユーザ

アンanne 訪問ありがとうございます(#^.^#) ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。遊びにいらしてくださいませ。　http://20051230.blog89.fc2.com/