男の自炊料理。なんかこうゆうのが男の料理って感じ。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏肉を一口大に切る。フライパンにサラダ油を入れて強火で熱する。
- 2 鶏肉を炒める。4分ぐらい。もやしを入れる。1分ぐらい。
- 3 タレを入れてよく絡めて完成。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏肉ともやしの炒め物
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