ほうれん草のカレーライス レシピ・作り方

ほうれん草のカレーライス
  • 約1時間
  • 500円前後
ココアケア
ココアケア
緑黄色野菜たっぷり★
コトコト煮込むだけなので、野菜を炒める手間が省けちゃいます★ 751

材料(4人分)

  • ご飯 お茶碗4杯
  • 4~5カップ
  • カレールウ 100g
  • 冷凍のほうれん草 100g
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • 豚肉 350g
  • レーズン 適量

作り方

  1. 1 玉ねぎと人参は乱切りにします。
  2. 2 鍋に水と1を入れ、煮ます。
  3. 3 2がある程度柔らかくなったら、豚肉を入れアクをすくいながら煮ます。
  4. 4 3の豚肉の色が変わったら、カレ-ルウを入れ溶けるまで煮ます。
  5. 5 4に冷凍のほうれん草を入れひと煮立ちさせたら、火をとめます。
  6. 6 器にご飯を盛り付け5のカレーをかけ、レーズンを散らしたら完成です。

きっかけ

いつものカレーにほうれん草を入れてみたら、美味しくできた♡

  • レシピID:1900005701
  • 公開日:2012/08/12
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ほうれん草 カレールウ オニオン ご飯
料理名
カレーライス
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