簡単！空芯菜とパプリカの洋風炒め☆ レシピ・作り方

Name: 簡単！空芯菜とパプリカの洋風炒め☆
Yield: ３～４
Ingredients: 空芯菜 １束; パプリカ １個; オリーブオイル 大さじ１; 塩・こしょう 少々; クレイジーソルト 適宜

アプリをダウンロードする

アンanne

空芯菜の炒め物にパプリカを加えて元気の出る色合いになりました！

材料（３～４人分）

空芯菜: １束

パプリカ: １個

オリーブオイル: 大さじ１

塩・こしょう: 少々

クレイジーソルト: 適宜

作り方

1

空芯菜は洗って４ｃｍ位に切る。パプリカは千切りにする。
2

オリーブオイルで炒めて、塩こしょうとクレージーソルトで味付けする。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シャキシャキ感を楽しみたいので炒めすぎに注意！

きっかけ

違う味付けにチャレンジ！

公開日：2011/09/19

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

アンanne 訪問ありがとうございます(#^.^#) ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。遊びにいらしてくださいませ。　http://20051230.blog89.fc2.com/