白身魚と白ネギハンバーグ+＋：* レシピ・作り方
材料（2人分）
- 白身魚（切り身or刺身用も可） 100ｇ
- 白ネギ 15ｃｍ長さ
- おろし生姜 小さじ2/1
- ナツメグ、こしょう、ディル 各少々
- ご飯 30ｇ
作り方
-
1
魚は骨を切り離し、ねぎはみじん切りにする。
材料すべてを包丁でたたくように刻む。 - 2 包丁の腹でよくすりつぶし、一口大に丸め両面各5分づつ焼く。
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- 料理名
- ハンバーグ
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