カルシウムたっぷり焼きうどん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ、ピーマンを食べやすい大きさに切っておく

2. 2

   熱したフライパンにごま油をひきニンニクの香りを出す

3. 3

   ２にサクラエビをたっぷり入れ、１の野菜、もやしを入れ炒める

4. 4

   ウスターソースを入れ水気が出たところにゆでうどんをほぐしながら２玉入れる（水は加えない）

5. 5

   よく混ぜながら炒め、中濃ソースを大さじ１加えさらに炒める

6. 6

   味を見て塩コショウし器に盛り、お好みで鰹節と紅ショウガを乗せて出来上がり