あっさり♡オクラの肉巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
オクラはガクの部分を切り取ります。
塩少々(分量外)をまぶしまな板に擦り、うぶ毛を取りさっと湯がきます。
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2
薄切り肉に薄力粉を振り、オクラを1本ずつ巻きます。
油を熱したフライパンで転がしながら焼きます。
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3
塩、こしょうを振り味付けして、できあがり。
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はゆのごはん2024/10/10 17:51
Laonさんこんにちは♪
美味しくできました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
お弁当の彩り担当にも使えますね♡
いつもありがとうございます！♡ -
sweet sweet ♡2024/09/22 19:28
Laonさん♪あっさり味付けオクラの肉巻きとても美味しかったです꒰ ¨̮͚ ꒱♪ْ˖⋆˚*素敵なレシピありがとうございます♡
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お弁当に。
夕食のお肉のおかずにも。