離乳食後期〜手掴み焼き卵ご飯☆(ご飯入り卵焼き) レシピ・作り方

作り方

1. 1 ミックスベジタブルはレンチンで解凍しておく。
2. 2 ボウルに材料を全て入れて混ぜ合わせる。

   

3. 3 薄く油を引いたフライパンに、2を入れて均等に広げて中火で焼く。

   

4. 4 ほんのり焼き色がついたら、ひっくり返す。
   (半分ずつひっくり返すと、返しやすかったです☆)

   

5. 5 卵にしっかりと火が通るまで焼く
   もしくは
   ほんのり焼き色がついたら取り出して、レンジで30秒〜加熱して卵にしっかり火をとおす。

   

6. 6 粗熱がとれたら、好みの大きさにカットして完成◎