簡単❣️美〜ナスのチーズ挟み蒸し 後かけエゴマ醤油 レシピ・作り方
材料（3人分）
- 美〜ナス 大2個
- スライスチーズ 3枚
- ★えごま油 大さじ1
- ★醤油 大さじ1
作り方
-
1
茄子を横半分に切り、それを
たてに3等分し、12個分つくる。チーズがはさめるように間を切る。 - 2 チーズも1枚を4等分にし12個作りナスに挟み、フライパンに並べ蓋をして柔らかくなるまで蒸す。
- 3 お皿に並べて、上から★調味料をかけたら完成！
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Nanea
オーガニックコンサルタントのNaneaです。
♡作るより食べるのが好き♡
だから安心&安全な物を自分で作って食べる
オーガニック.無農薬.省農薬の食材や無添加の調味料を使用して作るので、素材の味が楽しめます♡
だから調味料はシンプル♡少し薄味かも…
しゃれっ気はありませんが簡単に作れるLuanaごはん《みんなで楽しむごはん》
ゆる〜っとのせていきます♡
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薄緑で甘くて柔らかい めっちゃ美味しいお茄子❤︎
手に入らなかったら、いつものお茄子で。
見た目はイマイチですが、おはしが止まらない❣️