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５分でできる！簡単焼きうどん レシピ・作り方

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nico_nico
サバ缶とキャベツを使って手軽に栄養も取れちゃいます(^ ^)

材料（1人分）

サバ缶
1/2缶
キャベツ
２枚
うどん
1玉
☆しょうゆ
ひと回し
☆にんにくチューブ
1cm
☆塩こしょう
適量
油
適量
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作り方

  1. 1
    フライパンに油をひき、ざく切りしたキャベツを炒める。
  2. 2
    キャベツがしんなりしてきたらサバ缶とうどんを加えて炒める。
  3. 3
    ☆の調味料を加えて炒めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

にんにくはなくてもいいですが、入れると旨味がUPします！

きっかけ

おひるごはんに手軽に魚を取れる料理を作りたかったので(^ ^)

公開日：2021/01/31
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カテゴリ
焼うどんさば缶

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nico_nico ご覧いただきありがとうございます＊ できるだけ栄養バランスも考えながら…簡単レシピ、節約レシピ、１歳9ヵ月の子どもと食べられるごはんを日々模索しております(^-^)

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