ローストしたガルバンゾビーンズがアクセントのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ガルバンゾビーンズは、ざるに入れ流水で洗い、水をよく切ってからボールに入れます。
-
2
1にオリーブオイル、パプリカパウダー、ガーリックソルトを入れ、よく混ぜます。
-
3
オーブンパンにクッキングシートを敷き、2を広げて置きます。200度のオーブンで20分焼きます。
- 4 大きめの器にサラダを入れます。ミニトマトは半分にカット、きゅうりは薄切りに、アボカドはスプーンですくってサラダの上にのせます。
- 5 3のガルバンゾビーンズが冷めたら、4にのせます。上から【仕上げ用ドレッシング】の材料すべてをかけ、召し上がる際に全体をよく混ぜてお皿に盛り、出来上がりです！
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Honeybee
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。
体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。
私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。
グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。
みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆
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