簡単☆アボカドと卵のベーグルサンド レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
Honeybee
大好きなアボカドをサンドウィッチのペーストにアレンジしました！マヨネーズ不使用で、コレステロールやカロリーを気にせずにいただけます☆
材料（1人分）
作り方
- 1 ボールにアボカドとゆで卵を入れ、フォークの背でマッシュします。
- 2 1にレモン汁、塩こしょう、ドライパセリを入れて、軽く全体を混ぜます。
- 3 半分にスライスしたベーグルに、2をぬって出来上がりです！
あなたにイチオシの商品
関連情報
Honeybee
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。
体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。
私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。
グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。
みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
