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ほうれん草
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ほうれん草、大根、豆腐の味噌汁 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
管理栄養士⋆時短◇mi
具沢山のお味噌汁
材料(2人分)
ほうれん草
1束
大根
3cm
豆腐
80g
水
400ml
味噌
大さじ1と1/2
和風だし顆粒
少々
作り方
1
ほうれん草は3cmに切り、大根は皮をむいていちょう切りにし、豆腐はさいの目切りにする
2
鍋に水をいれ、お湯を沸かし和風だし顆粒をいれる
3
大根をいれ、蓋を閉めて6分程中火で煮て、ほうれん草と豆腐をいれ、さらに2.3分煮込む
4
火を止めて味噌を溶かす。
再び加熱して沸騰手前で止める
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
旬の野菜で具沢山の味噌を考えました
公開日:2020/01/29
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ほうれん草の味噌汁
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管理栄養士⋆時短◇mi
♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です! ♡簡単美味しく安く!笑 要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ 手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので 時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋 山善 EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー 我が家の三種の神器です。笑
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