アプリで広告非表示を体験しよう

冷凍ブロッコリーとしめじのマヨソテー♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ytom
冷凍のブロッコリーとしめじで、お弁当のおかず一品を作りました☆
みんながつくった数 2件

材料（お弁当1人分）

冷凍ブロッコリー
4〜5房
冷凍しめじ
ひとにぎり
マヨネーズ
大1/2
しお
少々
こしょう
少々
かつおぶし
ひとつまみ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンでマヨネーズを熱し、ブロッコリーとしめじを冷凍のまま炒める。
  2. 2
    火が通り焼き色がついたら、しおこしょうで味を整えて
    お皿に盛る。
    かつおぶしを振りかけて完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍ブロッコリーとしめじは、レンジで解凍すると水っぽくなり食感も悪くなるため、フライパンでそのまま焼くのがおすすめです♪

きっかけ

オムライス弁当の副菜に、冷蔵庫にある食材だけでおかずを作りたくて♪

公開日：2019/12/16
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーお弁当 おかず 野菜かつお節（鰹節）マヨネーズしめじ

このレシピを作ったユーザ

ytom 簡単で美味しい、節約・時短料理を目指しています☆ お弁当のおかずや、副菜レシピも♪

つくったよレポート（ 1 件）

2020/01/11 20:00
先日はレポ有難うございました〜♡旦那のお弁当に作りました。簡単手軽だけど大好評でした♡ご馳走様〜(^^)
やなママ☆
レポありがとうございます♪♪美味しい料理を作ってる方に作ってもらえて嬉しいです(^^)♡！！

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ブロッコリーの人気ランキング

1位 エビとブロッコリーのガーリック炒め。
2位 簡単副菜！れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き
3位 ブロッコリーとベーコンのマスタードクリーム煮
4位 10分！豚こまブロッコリーのオイスタ炒め
5位 カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪
6位 簡単！タコとブロッコリーとジャガイモのバジルソース
7位 大人の味☆ブロッコリーのガーリック炒め
8位 ブロッコリーと玉ねぎの中華スープ
9位 【アイラップ使用】レンジで蒸しブロッコリー
10位 鶏肉とじゃがいもとブロッコリーのバター醤油炒め
ブロッコリーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

お弁当 おかず 野菜
TOP10
かつお節（鰹節）
TOP10
マヨネーズ
TOP10
しめじ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

食欲そそる！「ブロッコリー」が主役の献立
おつまみで食べたい！「ブロッコリー」が主役の献立
簡単にささっと作れる！「ブロッコリー」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする