かまぼこの青のり焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かまぼこは板から切り外し、7～8mmの薄さに切ります。
- 2 ボウルに卵を割り入れ、お好み焼き粉、水、青のりと混ぜ合わせます。
- 3 薄く切ったかまぼこを２に入れて卵液に絡めます。
- 4 フライパンにオリーブオイルを熱し、３を両面焼いたら出来上がりです。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
２児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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