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ピーマンともやしのラー油味噌サラダ レシピ・作り方

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ことんとんとん
淡白なもやしにアクセント♪

材料（１人分）

ピーマン（細切り）
50g
もやし
50g
ラー油
1g
●味噌
小2/3(4g)
●酢
小1(5g)
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作り方

  1. 1
    耐熱容器にピーマン・もやしを入れ５００W３分レンジ加熱。
  2. 2
    １をラー油で和える。
  3. 3
    合わせた●を混ぜ、味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで甘味を加えてください。 お野菜シャッキリ派の方は、加熱時間を短めに。

きっかけ

冷蔵庫の整理に。

公開日：2013/10/30
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関連情報

カテゴリ
ピーマン
関連キーワード
油控えめ ノンシュガー 簡単 レンジ
料理名
ピーマンともやしのラー油味噌サラダ

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ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

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