グリーンスムージー♪水菜・バナナ・グレープフルーツ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
水菜は丁寧にあらい、水気をきってざく切りにします。
グレフルは白い皮までしっかりむいて、３等分ほどに切ります。
バナナは輪切りにします。 - 2 ブレンダーに（１）と炭酸水半量を入れてスイッチオン。
-
3
なめらかになったら、炭酸水の残りを加えてひとまぜ。
できあがり。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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