美肌♪はちみつナッツヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 150g
- はちみつ 大1
- ごま 1つまみ
- 食塩無添加のナッツ 20g
- くるみ・アーモンド・カシューナッツ等
作り方
- 1 ナッツは包丁で荒くきざみます。
- 2 ヨーグルトにはちみつを混ぜます。
- 3 (2)にごまを指でつぶしながらかけ、(1)のナッツをかけてできあがり。
きっかけ
美肌のために
おいしくなるコツ
美肌のナッツも、塩&脂で加工されてるものだと、逆に肌があれちゃいます。なので素のままのナッツをお使いください。
- レシピID:1890003723
- 公開日:2011/09/16
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- ヨーグルト
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96 件
つくったよレポート(96件)
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だいすけ32013/02/27 23:04ナッツも入ると気分もなんかリッチになっちゃいます☆
美味しくごちそうさまでした♪ -
momotarou12342013/02/23 23:27こんばんは^^
夕食後のデザートにクルミを入れて美味しく頂きました♪この組み合わせのヨーグルト美肌&健康で嬉しいわ~❤
ご馳走様でした♪ -
ぷ〜みぃまま♪2012/11/02 14:54ダイスカットのアーモンドで作りました❤ごまの栄養も摂れて美味しかったですっ❤おごちそうさまぁ❤
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micoドキンちゃん2012/10/04 15:53はちみつとナッツが入っていると^^ヨーグルトが美味しくなるね(*^▽^*)美味しかったわぁ~♪ごちそう様♪(*^▽^*)