サバの照り焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
サバは1枚を4等分に切る。
小麦粉をまぶす。
サニーレタスは食べやすく切る。 -
2
フライパンに油を熱し、サバの皮面から焼く。
蓋をして両面しっかりと焼いて火を通す。
-
3
◉を加えて軽く絡める。
器にサニーレタスとサバを盛り付ける。
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