「お弁当」肉巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（2人分）
- ご飯 お茶2杯ぶん
- 薄切りロース肉 6枚
- 焼き肉のたれ 大2
作り方
- 1 お茶碗2杯分のご飯を6等分にして、俵型のおにぎりを6個作る。
-
2
おにぎりをお肉で巻く。
脂身がついている側から巻くと
巻き終わりが赤身の方になるので
焼くと剥がれにくいです。 - 3 油はひかず、フライパンで焼きます。（テフロンで、ない場合は、軽くひく。）
-
4
コロコロ動かしながら、焼く。6辺すべてしっかり焼いてください。巻いてあるので、中が焼けていない時があります。
心配な時は焼いた後、電子レンジで加熱してください。 - 5 しっかり焼けたら、焼き肉のタレをからめる。
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