【オートミール】レンジで簡単にパン作り レシピ・作り方

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ねぎま、塩で。
パンの代わりに♪簡単にできるので材料をそろえておけばいつでも食べれます☆
お砂糖を使わず、マービーを使用しています。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

★オートミール
30g
★水
20ml
★マービー
小1
★ベーキングパウダー
4g
★たまご
1個
★無脂肪ヨーグルト
50g
オリーブオイル
小1

作り方

  1. 1
    ★の材料全てをミキサーに入れて、ガーっと混ぜます。
  2. 2
    耐熱皿にオリーブオイルを塗って、1で混ぜたものを入れます。
  3. 3
    600wで3分30秒温めればできあがり!

おいしくなるコツ

マービーの代わりにラカントでも作れます。

きっかけ

パンは太るので少しでも太りずらい物を食べたくて。

公開日:2021/07/10

関連情報

カテゴリ
オートミールその他の菓子パンロカボ ダイエットヘルシーワンプレートその他のヘルシー食材
関連キーワード
オートミール マービー ラカント 簡単
料理名
オートミールで作る簡単パン

このレシピを作ったユーザ

ねぎま、塩で。 手早く簡単に作れるものが多いです。良かったら見てください♪承認結構早めです☆

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