材料(1人分)
- 切干大根の煮物
- 20g
- ※レシピID:1880022538
- 上記
- 豆苗
- 3本くらい
- 卵
- Lサイズ1個
- ★マヨネーズ
- 小さじ1
- ★白胡椒
- 少々
- ★岩塩
- 少々
- グレープシードオイル
- 大さじ1/2
作り方
-
- 1
- 卵を溶きほぐし、★を加えてよく攪拌したら、1㎝幅くらいに切った豆苗と切干大根の煮物を加えて混ぜ合わせます。
-
- 2
- 小さめのスキレットにグレープシードオイルを加えて強火にかけ、油を全体へよく馴らしてしっかり温めたら、1の卵液を流し入れます。
-
- 3
-
- 2の端が固まりかけたら中央へよせるようにして持ち上げ、半月に寄せてフライ返しで返し、まとめれば完成です。
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冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにも。