超簡単☆キャベツのマスタードシード炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルを引き、マスタードシードを入れ火にかける。
- 2 しばらくするとパチパチ音がなるので、音がしなくなるまで火にかける。
- 3 一口大のざく切りにしたキャベツを加え、炒める。
- 4 キャベツに火が通ったら塩をふり、炒め合わせて完成。
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