玉ねぎたっぷり☆チキンポン酢ソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉を観音開きにして塩胡椒を全体にまぶす。

2. 2

   玉ねぎを薄くスライスする。

3. 3

   熱したフライパンオリーブオイルを引き、鶏肉を皮目を下にして入れる。
   玉ねぎも一緒に空いてるスペースに加える。

4. 4

   強火で2～3分程焼いたら裏返し、蓋をして中火で3分程焼く(玉ねぎはたまに混ぜてください)

5. 5

   蓋を開け、ポン酢を全体にかける。

6. 6

   サッと全体に混ぜ合わせたら完成。