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厚切りベーコンとゴーヤの炒め物 レシピ・作り方

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やっすん
冷凍ゴーヤ(レシピID:1880017540)を使った炒め物です☆お試しあれ

材料(2~人分)

冷凍ゴーヤ
200g
厚切りベーコン
100g
塩胡椒
少々
オイスターソース
大1
オリーブオイル
大1
玉子
1個
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作り方

  1. 1
    熱したフライパンにオリーブオイルを引き、短冊切りにしたベーコンを入れ炒める。
  2. 2
    ベーコンに軽く焦げ目が付いたら冷凍ゴーヤ(レシピID:1880017540)を氷ったまま加える。
  3. 3
    ゴーヤが溶けたら塩胡椒とオイスターソースで味付けする。
  4. 4
    全体によく混ざったら、溶いた玉子を加えすぐに火を止める。
  5. 5
    余熱で玉子を半熟にし、全体に絡めたら完成。

おいしくなるコツ

本当は生のゴーヤの方が、炒め物にむいてます

きっかけ

冷凍のゴーヤが余っていたので

公開日:2019/08/18

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カテゴリ
ゴーヤチャンプル

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