低糖質で満足☆豆腐と青菜のごま炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 豆腐は水切りしてざっくり8等分にする。小松菜は5センチの長さに切る。
- 2 豆腐をごま油で焼き付けるように炒め、小松菜を加える。小松菜がしんなりしたら鶏がら・醤油で味付ける。
- 3 すりごまを加えてサッと炒める。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 豆腐炒め
kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
