メインがこんにゃく☆ひじき煮 レシピ・作り方
材料（4人人分）
作り方
- 1 こんにゃくは短冊に切り下茹でする。干し椎茸は戻したらスライス、ひじきは戻す。
-
2
鍋に☆を入れ、１を加えて中火で加熱し沸騰したら火を弱め、15～20分煮る。
火を止め、そのまま冷まし、味を馴染ませる。
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- カテゴリ
- 板こんにゃく
kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。
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ぱんこ２２１2020/01/11 07:32
とっても美味しかったです、ごちそうさまでした
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