ハムと菜っぱと人参のチャーハン☆幼児食にも レシピ・作り方

ハムと菜っぱと人参のチャーハン☆幼児食にも
にゃんこすけ321
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子どもと私のお昼ごはんに、菜っぱをたっぷり入れて作りました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しろ菜とハムを粗みじん切りにする。
    フライパンに油をひき、ハムと人参、しろ菜を炒める。
    具材に火が通ったら、ウェイパーを入れて火を止めて、全体に混ぜ合わせる。
  2. 2 ①に温かいごはんを加え、ごはんの粒がキレイにほぐれるように混ぜ合わせる。
    火をつけて、サッと炒めたら、子どもの分を取り分ける。
    残りに塩コショウを一振りして、自分の分も完成!

きっかけ

お昼ごはんに

おいしくなるコツ

ごはんを入れるとき、火を消す。 火がついていると、ごはんと具材を合わせる作業を丁寧にしていられないので。

  • レシピID:1880008763
  • 公開日:2014/01/24
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)混ぜご飯その他の中華スープ
関連キーワード
焼き飯 離乳食 子ども 簡単
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