幼児食☆手抜きでゴメンの卵どんぶり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん 茶碗1杯
- 卵 ２こ
- ニンジン(冷凍細切り) 大さじ3
- 冷凍枝豆 10粒
- ウェイパー 小さじ3
作り方
-
1
鍋に水100ccと冷凍のニンジン、枝豆を入れて火にかける。
卵はボウルに割り入れて、溶いておく。
-
2
鍋のお湯が沸いたらウェイパーを加えて、ニンジンが煮えたら、卵を加える。
卵が固まってきたらかき混ぜ、完全に火を通す。 -
3
②をごはんにかけて出来上がり。
★水の量が少なくて、すぐ蒸発しちゃうので、基本、弱火で調理します。
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にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます！
レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー
めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…）が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。
レシピは超手抜きのものばかりです。
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材料は大人１人分なので、幼児は1/3量程度で。