ツナ缶のサラダ レシピ・作り方

ツナ缶のサラダ
Mina★
Mina★
ツナ缶は、お手軽に栄養が取れるすぐもの!火を使わずに一品できるので、どんどん活用していきたいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ツナ缶は、しっかり油分を切ります。
  2. 2 ★を合わせます。
  3. 3 レタスをちぎり、トマトをクシギリにし、レモンもクシギリにして飾ります。
  4. 4 ①に②をあわせます。
  5. 5 ③に④を盛り、カイワレを散らせて完成。

きっかけ

ツナ缶をドレッシングで和えて、生野菜と合わせただけですが、ボリュームたっぷりのサラダです。

おいしくなるコツ

ツナ缶は、最近、水煮が人気ですよね!カロリーが気になる人は、水煮がお勧めです。

  • レシピID:1880005946
  • 公開日:2012/08/19
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の加工食品
料理名
ツナ缶のサラダ
Mina★
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る