さつま芋の麹甘酒ヨーグルト レシピ・作り方

さつま芋の麹甘酒ヨーグルト
Laguna Maravilla
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手作りの麹甘酒を毎日食べています。お通じもよくなるので、さつま芋も足してみました。
これだけでお腹いっぱいになります。

材料(1人分)

  • さつま芋 4cm
  • 無糖ヨーグルト 大さじ5
  • 麹甘酒 大さじ5
  • すりごま 小さじ1

作り方

  1. 1 さつま芋は1cmの角切りにしてスチームケースでレンチンしてふかしておきます。
  2. 2 麹甘酒と無糖ヨーグルトを混ぜて、冷ました①を加えて器に入れます。
  3. 3 トッピングにすりごまをかけたら出来上がりです。

きっかけ

毎日食べている私の美容食です

おいしくなるコツ

おすすめは麹甘酒と無糖ヨーグルトは1:1の同量です。

  • レシピID:1880004913
  • 公開日:2012/04/23
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
麹甘酒ヨーグルト
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