減量中☆もやしのあっさり中華サラダ レシピ・作り方

減量中☆もやしのあっさり中華サラダ
  • 約10分
  • 100円以下
kawacchi
kawacchi
もやし、きゅうり、卵のあっさりした中華サラダです♡

材料(4人分)

作り方

  1. 1 もやしを沸騰したお鍋に入れ3分茹でます。その間にきゅうりは千切りにして塩を1つまみふっておきます。
  2. 2 錦糸卵を作ります。
    卵を溶き、油をひいたフライパンに薄く流し入れます。焼けたら細く切ります。
  3. 3 きゅうり、もやしの水気を切り、錦糸卵と◎の材料をボールに入れ混ぜ合わせます。
  4. 4 味見をしながら塩小さじ1/3を入れて味を調えたら完成です。

きっかけ

もやしが大好きなので、減量中はもやし多めで満足度したくて作りました。

おいしくなるコツ

きゅうり、もやしの水気をよく切ってください♡

  • レシピID:1870018199
  • 公開日:2021/03/04
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
きゅうり100円以下の節約料理もやし
kawacchi
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • またたび☆
    またたび☆
    2021/06/07 14:07
    減量中☆もやしのあっさり中華サラダ
    味付けを参考にさせて頂きました。美味しくできました。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る