簡単☆とろとろ親子丼 レシピ・作り方

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kawacchi
親子丼専用鍋がなくてもフライパンで、簡単にできるので、時短メニューとして、在宅ワーク中の主人のお昼ごはんによく作っています♪
みんながつくった数 4

材料(3人分)

5つ
鶏もも肉
200g
玉ねぎ
中1つ(約230g)
三つ葉
(18g)
200cc
だしパック
1つ(顆粒だし小さじ1/2でもOK)
☆砂糖
大さじ3
☆しょうゆ
大さじ3
☆みりん
大さじ3
ごはん
3人分

作り方

  1. 1
    フライパンに水と だしパックを入れて火をつけます。
  2. 2
    フライパンで だしパックを煮出している間に、三つ葉、玉ねぎ、鶏モモ肉を切ります。
    三つ葉は根元を落として3cmくらい、玉ねぎは薄めのくし切り、鶏モモ肉は一口大。
  3. 3
    だしパックを取り出し、☆の調味料を全て入れ、混ぜたら、玉ねぎとお肉をフライパンに入れます。蓋をして お肉に火が通るまで5分くらい煮ます。
  4. 4
    煮ている間に卵を割って溶きほぐします。
  5. 5
    フライパンに卵を入れ かき混ぜないように、そのまま蓋をして2分中火で煮ます。蓋を開けて、三つ葉を散らして蓋をして、弱火で1分経ったら火を止めます。
  6. 6
    器にごはんをよそい、5をかけます。卵をかき混ぜてしまわないように、1人分ずつ フライ返しでそっとすくってのせると、見た目も美味しそうにできあがります。

おいしくなるコツ

卵を入れてからかき混ぜないことが上手に作るポイントです。卵の火の通し具合はお好みで調整して下さい。

きっかけ

手軽にとろとろ親子丼を食べたくて、また 時短のため親子丼専用鍋ではなく、フライパンで人数分まとめて作りたくて考えました。

公開日:2021/02/15

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉簡単夕食簡単鶏肉料理親子丼300円前後の節約料理
関連キーワード
時短 節約 子供も喜ぶ お昼ごはん

このレシピを作ったユーザ

kawacchi 食いしん坊 三姉妹の子育て中です。 簡単で美味しいものを。 家族に喜んでもらえるものを♡

つくったよレポート( 2 件)

2022/06/01 12:31
カニカマ代用ですが簡単美味しくいただきました✨ ごちそうさまでした♪
tonton22
tonton22さん、 親子丼作って下さりありがとうございます♡ お写真から卵ふんわり美味しさ伝わり嬉しいです(*>∀<*)素敵なレポート感謝です。
2022/02/03 00:04
卵とろとろ とっても美味しく できました✨ ご馳走様です✨ (*´꒳`*)♡
ひよこピッピ
ひよこピッピさん、 おはようございます♪ 卵がとろっと本当に美味しそうです(*>∀<*) いつも美味しそうなお写真に素敵なレポートをありがとうございます♡♡

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