レンチンして和えるだけ♪かぼちゃのマスタード和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
かぼちゃはワタとタネを取ります
適当な大きさに切ります。
軽くラップをして600w3分レンジでチン
-
2
かぼちゃが柔らかくなっていたら、マヨネーズと粒マスタードをあえて完成
お箸で刺してまだ硬いようでしたらさらに1分づつ様子を見てチンして下さい
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