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【簡単パスタ】手間なしオイルパスタ*アヒージョ風 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
【簡単パスタ】手間なしオイルパスタ*アヒージョ風
  • 300円前後

昼ごはんにぴったり!タコは安い時に買っておいて冷凍しておくと使い勝手バツグン♪

作り方

  • 1

    タコを電子レンジで解凍する

  • 2

    オリーブオイルに、鷹の爪のみじん切り(種ごと入れたら辛くて美味しい)、にんにくチューブ、塩、アンチョビのみじん切りを一気に入れて、弱火で煮る

    一気に入れても充分美味しい

  • 3

    オイルの中に、タコのブツ切りを入れて煮る(5分~7分)

  • 4

    その間にパスタを茹でます

    最後の2分でキャベツも入れて一緒に茹でると手早く済みます

  • 5

    パスタとキャベツをザルで湯きりし、オイルと絡めたら完成*

きっかけ

冷凍タコがそろそろ食べないといけなかったので。

おいしくなるコツ

茹で時間を考慮に同時に作るとあっという間に作れます!オイルでタコを煮ている間に他の料理を作るのもOK*ˊᵕˋ*タコを煮る時は弱火で行きましょう!

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目的・シーン:
今日の献立 > 昼食の献立(昼ごはん)

レシピID: 1870013420

公開日:2017.10.07

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