レンジで簡単✨もやしとピーマンのカレー風味⭐ レシピ・作り方

Name: レンジで簡単✨もやしとピーマンのカレー風味⭐
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: もやし 半分; ピーマン 1個; ネギ 5センチくらい; カレーパウダー 小さじ2; 塩胡椒 適量; オリーブオイル 適量

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5分以内
300円前後

オイスカル

電子レンジで作れる簡単おかずです♪ 作り置きにも⭐

材料（2人分）

もやし: 半分

ピーマン: 1個

ネギ: 5センチくらい

カレーパウダー: 小さじ2

塩胡椒: 適量

オリーブオイル: 適量

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作り方

1

もやしは軽く水にさらして耐熱容器に入れます。
2

ピーマン、ネギは細切りにします。
3

もやしの上にピーマン、ネギを入れ上記の調味料をかけます。
最後にオリーブオイルを回しかけます。
4

ふわりとラップをしてレンジで3分（500ワット）温めます。
軽く混ぜてさらに３０秒温めたら完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お皿に盛り付ける時に水気が出るので水気はきったほうがおいしくいただけます。

きっかけ

電子レンジで簡単におかずが作れないかと思い作りました。

公開日：2016/12/21

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オイスカルはじめまして☆ 新米主婦ですm(__)mお料理を通して、皆さんと交流できたらうれしいです☆ ブログも始めたの宜しければ遊びに来てください☆ Jun's LIfe 〜楽天レシピ奮闘記〜 http://plaza.rakuten.co.jp/jun7life/

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